苹婆又到-春不老菜谱

萝卜菜脯春不老菜谱

Image
苹婆又到!

        一骑红尘不老笑,快递哥敲门,苹婆又到。
        苹婆是什么东西,可能要说明一下了。以前广州常吃,移居蛇口后很难见到了,人口的饮食习惯不同也。笔者这几年能吃到的苹婆,都是在中山的市集上买到的,亲戚情重,投唔所好,于是到了季节,便有晚辈投寄过来。
        苹婆,又称凤眼果,见图便知凤眼的来由。梧桐科高大乔木,叶大而多,多生于南方。种子可吃,口感几分像栗子,但糖分少,所以做菜比栗子好吃。

ImageImageImage

        需要剥壳。如何剥壳,各施各法,我是略做工具:
        把一段鎅刀片夹在台虎钳上,再插入一个药瓶盖。

Image

        把苹婆往刀片上按压,瓶盖既保护手指,也可退出苹婆,因为苹婆比较滑。

Image

        切出了十字口,就方便剥开了。

Image

        一边剥,一边吃,别一样的爽脆甜,你未食过我就说不清楚。

Image

        苹婆焖排骨做法:先用豉油、糖、少许鸡精、油、豆粉腌好排骨,起镬,爆炒排骨。然后加苹婆,水,焖焾。

Image

        若焖鸭更好,鸭斩件,在镬中煎干出油,把油倒掉,再加姜爆炒,加苹婆,豉油、糖、盐、少许鸡精、水,焖焾。

Image